Daily Archives: Tháng Hai 9, 2017

Vỗ Béo Ăn Chuối? Calo, thông tin dinh Dưỡng và Ăn lời Khuyên

Chuối được coi như là một cách thức Ăn Nhanh trong trái Cây Như kalorienreicher của thực phẩm béo volta thấy rằng phân chia với nhiều Abnehmwillige trong một kalorienbewussten Ăn thường, tại hoàng của những trái Cây. Nhưng Chuối, rất dày? Lượng Calo bạn có Chuối? Và Chuối trong một chế độ Ăn è an toàn để ăn?

KHÔNG CHỈ TRONG NHIỀU THẤP-CARBOHYDRATE THƯỜNG KHUYÊN, CHUỐI, DO CAO KOHLENHYDRATANTEILS MUỐN BỎ QUA.KHÔNG CHỈ TRONG NHIỀU THẤP-CARBOHYDRATE THƯỜNG KHUYÊN, CHUỐI, DO CAO KOHLENHYDRATANTEILS MUỐN BỎ QUA.

KHÔNG CHỈ TRONG NHIỀU THẤP-CARBOHYDRATE THƯỜNG KHUYÊN, CHUỐI, DO CAO KOHLENHYDRATANTEILS THÍCH OMITIR.Su cao nội dung của đường và đồng ý với những hương Vị ngọt ngào làm cho interrompere rằng Chuối là một trái Cây ngọt ngào, đặc biệt là trong các vận động Viên, để nhanh chóng thế hệ của năng Lượng là rất phổ biến. Như trong trường hợp của chế độ ăn Kiêng, nhưng cố gắng để tiết kiệm năng Lượng và Kẹo, hay Đường, ở một mức độ lớn để ngăn chặn thiết bị chế độ Ăn Chuối nhanh chóng Ra ngoài chơi.

CHUỐI: NĂNG LƯỢNG VÀ LOSNUTRIENTES MÀ

Chuối được enComparación với altriedaltrevariedades của Frutasmuy đường. Porcada 100 gramoscontienen 22,84 Gram CHUỐI: NĂNG LƯỢNG VÀ LOSNUTRIENTES MÀCarbohydrate, của loscuales 12,23 Gram Đường, hoặc đường trái cây, và về 2.6 Gram Fibraencuestión. Các protein, ngược lại, là 1.09 Gram rất thấp, mà trong trường hợp của trái Cây, tuy nhiên, è giỏi. Cũng tích cực là thấp nội dung của Béo như 100 g của Chuối chỉ chứa về 0.33 Gram chất Béo.Các năng Lượng của Chuối è đóng cửa tntra giữa 88 và 95 Kilocalories(t) mỗi 100 Gram. Trọng lượng của một thương mại Chuối khoảng 100 và 130 Gram, vì vậy mà un krummes trái Cây giữa 88 và 124 năng lượng.

CHUỐI: năng lượng VÀ LOSNUTRIENTES cho Phép biến Động ở hàm lượng Calo có nguồn gốc từ Lực lượng và sự dung của Đường, Chuối mà, tùy thuộc vào mức độ của sự Trưởng thành có thể thay đổi. Hơn chín một quả Chuối này hơn, cao hơn, è của Fruchtzuckeranteil và hậu quả, cao hơn è cũng hàm lượng Calo của nó.

Các plátanoscrecenenhúmedo nhiệt đới plantasHerbáceas. Luôn luôn và khi không thu hoạch, nhưng kết Quả của các Máy phụ thuộc vào có Chuối 20 Lần thêm sức Mạnh, cũng như Đường. Trong trường hợp của cây Trồng cây chuối được thu thập và gửi. Lên trong Cửa hàng Bán của Chín quá trình thông qua Lạnh bị gián đoạn. Chuối không giống như những quả Chuối CHUỐI: NĂNG LƯỢNG VÀ LOSNUTRIENTES MÀBananenstaudeIn các Ursprungländern là lớn nhất của các xanh đỏ Chuối un thức ăn Cơ bản. Màu vàng của Polpa đã un hương vị soave, hơi acid, nhưng nó không phải Thịt thích hợp. Chuối có liên hiệp quốc nội dung cao tinh Bột hay khoảng 25%, và vì thế, trước khi tiêu Thụ của họ, cho dù nấu nướng hay trong lò nướng.

Ở Đức, và các Nước châu âu khác, ngược lại, là Dessertbanane của Loạt Cavandisch nhất của ngày hôm nay kinh tế quan trọng Bananensorte – với tần số tiêu thụ. Món tráng miệng chuối hương vị bở và ngọt ngào, So với Chuối cũng thô. Họ cũng có ít nhiều sức Mạnh (1 tới 2 phần Trăm), do đó, dễ tiêu, và cũng là chế độ Ăn thức ăn của người bệnh.

CHUỐI

CHUỐI Ở Đức, giữa những quả Chuối và Táo được phổ biến trái Cây (AMI; 2010), theo các Cam, Dễ dàng Peelern, như Quýt và Clementines, Nho, và Dưa. Altri ed altre trái Cây như Dâu tây, quả mận, Lê, và Dứa thường ở đất nước này và họ muốn ăn.

Tuy nhiên, theo đề nghị của các Chuối trong trực tiếp Kalorienvergleich? Không có “tốt hơn”, khỏe mạnh, và nhiều hơn nữa kalorienärmere Thay thế?